Cómo hacer que el Apple Watch te notifique de un ritmo cardíaco irregular
Activa estas alertas porque podrían salvarte la vida detectando problemas de corazón.
El Apple Watch se ha convertido en una herramienta de salud que puede prevenir algunos problemas cardíacos. Todos los relojes de Apple son capaces de detectar nuestro ritmo cardíaco y cuentan con funciones avanzadas para notificarnos si tenemos un ritmo cardíaco irregular. Estas notificaciones no vienen activadas por defecto por lo que vamos mostrarte cómo hacerlo.
Así puedes activar las notificaciones de ritmo irregular
Antes de nada, debes saber que es necesario que cuentes con un Apple Watch Series 1 o posterior y que hayas actualizado a la última versión de watchOS disponible, esta función se estrenó con watchOS 5.2. También debes saber que no es una función disponible en todos los países, aunque con el paso del tiempo se ha do ampliando el número. Un ritmo cardíaco irregular puede tener relación con problemas asociados a una fibrilación auricular.
Para activar las notificaciones de ritmo cardíaco irregular en el Apple Watch deberemos seguir estos pasos:
- En nuestro iPhone nos dirigimos hasta la aplicación Watch.
- Bajamos hasta la sección Corazón.
- Veremos un botón para activar Ritmo irregular.
- Puedes elegir las pulsaciones límites, altas o bajas, para que tu Apple Watch te avise.
Una vez las hayamos activado el Apple Watch podrá enviarte una notificación si detecta que tu corazón está latiendo con un ritmo irregular que podría deberse a una fibrilación auricular. Se trata de un ajuste muy simple que puede ayudarnos detectar una enfermedad de corazón de la que no sabíamos nada.
El Apple Watch es un dispositivo que siempre llevamos encima por lo que que es perfecto parta detectar este tipo de problemas de corazón. Estas funciones se ampliaron con el electrocardiograma con el Apple Watch Series 4 y con el medidor de oxígeno en sangre del Apple Watch Series 6. Los relojes de Apple cada vez son más completos.