Cómo quitar las advertencias de límite de volumen en unos auriculares conectados al iPhone
No hay problemas con los sobresaltos ahora. Puedes limitar tu volumen.

La salud auditiva es una de las prioridades de Apple. Por eso, iOS y iPadOS incluyen un sistema que monitorea el nivel de volumen al que escuchas música o videos con tus auriculares. Si el sistema detecta que superas los límites seguros establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), recibirás una notificación para que bajes el volumen o lo controles según tus dispositivos.
Aunque esta función puede ser útil, para algunos usuarios resulta molesta. La buena noticia es que existe una forma de desactivar estas advertencias de límite de volumen en tu iPhone o iPad.
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¿Por qué aparecen estas advertencias?
Apple introdujo la función Headphone Safety para proteger a los usuarios de la pérdida auditiva inducida por ruido.
- El sistema analiza el nivel de volumen y el tiempo total de exposición.
- Si superas un equivalente aproximado de 80 decibelios durante más de 40 horas en una semana, recibirás la alerta.
- Estas notificaciones aparecen sin importar si usas AirPods, Beats o auriculares de otras marcas conectados al dispositivo.
Cómo desactivar las notificaciones de límite de volumen en iPhone y iPad
Si ya no quieres ver estos avisos, puedes desactivarlos en segundos siguiendo estos pasos:
- Abre la app Configuración en tu iPhone o iPad.
- Toca en Sonidos y vibración (o Sounds & Haptics si tu dispositivo está en inglés).
- Selecciona Seguridad de los auriculares (Headphone Safety).
- Desactiva la opción Notificaciones de auriculares (Headphone Notifications).
En ese mismo menú también encontrarás la opción Reducir sonidos fuertes (Reduce Loud Sounds). Si la desactivas, tu iPhone dejará de bajar automáticamente el volumen de reproducción.

No hay problemas con los sobresaltos ahora. Puedes limitar tu volumen.
Evitar alertas sin desactivar la seguridad
Si prefieres mantener la protección activa, pero quieres evitar notificaciones innecesarias, existe un truco:
- Cuando conectes tu iPhone a un autoestéreo o a un altavoz Bluetooth, selecciona la opción de dispositivo como “Car Stereo” o “Speaker” en lugar de “Headphones”.
De esta forma, iOS no contabilizará esa exposición dentro del límite semanal de auriculares.
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Compatibilidad con diferentes auriculares
La función de seguridad aplica a todos los auriculares conectados, no solo a los de Apple. Es decir, funciona con:
- AirPods Pro, AirPods 4, AirPods Max.
- Modelos de Beats como Beats Studio Pro, Beats Solo 4 o Beats Fit Pro.
- Auriculares de terceros conectados por cable o Bluetooth.
Las notificaciones de límite de volumen en el iPhone buscan proteger tu audición a largo plazo. Sin embargo, si ya eres consciente de tus hábitos de escucha y prefieres no recibirlas, puedes desactivarlas fácilmente desde Configuración. Recuerda: aunque elimines las alertas, es recomendable mantener el volumen en niveles moderados para cuidar tu salud auditiva.
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