Apple Fitness+ quiere que cumplas tus propósitos de Año Nuevo e introduce nuevos contenidos

El año 2024 ya ha llegado y muchas personas aprovechan la ocasión especial para iniciar una nueva etapa en sus vidas. Para ello, una de las prácticas más habituales reside en crear una lista de propósitos de Año Nuevo. Como normalmente este tipo de propósitos están relacionados con mantener la forma física, Apple ha tenido una idea muy interesante.

La compañía del logo de la manzana mordida ha incluido nuevos contenidos en Apple Fitness+ con el objetivo de ayudar a los usuarios de iPhone y de Apple Watch a cumplir con sus propósitos de Año Nuevo a lo largo y ancho del 2024.

Apple ha anunciado en un comunicado de prensa una serie de novedades de gran relevancia en Apple Fitness+. ¡Veamos qué sorpresas nos depara este año!

Novedades de Apple Fitness+ en 2024

Según ha informado la compañía dirigida por Tim Cook en su comunicado de prensa, a partir del 8 de enero el servicio de Apple Fitness+ ofrecerá un nuevo tema de Sonido de meditación, un programa protagonizado por el golfista Rose Zhang, nuevos ejercicios de entrenamiento con música, podcasts enfocados al ejercicio y a la salud y mucho más.

• 8 de enero de 2024: Estarán disponibles 10 nuevos ejercicios con música de Rihanna.
• 15 de enero de 2024: Apple Fitness+ incorporará nuevos ejercicios con música de Britney Spears.
• 22 de enero de 2024: Adición de nuevos ejercicios de entrenamiento con música de U2.
• 5 de febrero de 2024: Se añadirán a Apple Fitness+ ejercicios físicos con música de Usher, que cantará en el espectáculo del descanso de la Super Bowl LVIII.

Programa de meditación de Apple Fitness

Meditación, ejercicios, música y podcasts

Apple Fitness+ cuenta con 10 temas de meditación que ayudan en la relajación de sus usuarios con sonidos de calma, de gratitud, de sueño, de resiliencia y de creatividad. Ahora, con motivo de celebración del Año Nuevo 2024, Apple Fitness+ incorporará un nuevo tema denominado "Sonido" con ritmos relajantes inspirados en Asia.

"Una variedad de tonos y de ritmos relajantes, como los tranquilos sonidos de los cuencos tibetanos o el tono profundo de los gongs, todos ellos dispuestos para crear una agradable sensación de calma."

La plataforma de entrenamientos de Apple también incluirá ejercicios de yoga, equilibrio y fuerza para jugadores de golf y nuevos episodios de podcasts del programa "Time to Walk", que ofrece una inmersiva experiencia de audio en iPhone y Apple Watch y que están especialmente ideados para motivar a los usuarios de Apple a salir a caminar con mayor frecuencia.

Finalmente, Apple también ha incorporado un nuevo reto de actividad para Apple Watch con recompensas para los usuarios que completen todos los anillos en 7 días.

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