Las mejores apps para controlar las alergias desde iPhone

Las alergias, esas reacciones indeseadas del sistema inmunológico ante sustancias aparentemente inofensivas, pueden ser una molestia constante en la vida cotidiana de quienes las padecen. Sin embargo, la tecnología ofrece un respiro, literalmente, a quienes buscan controlar y gestionar sus alergias. En este artículo, conocerás las mejores apps para controlar las alergias desde tu iPhone, una fuente de información y asistencia al alcance de tu mano.

Estas herramientas no solo ofrecen información sobre los niveles de alérgenos en tu área, sino que también te permiten llevar un registro personalizado de tus síntomas y desencadenantes alérgicos.

Además, algunas de ellas incluyen consejos útiles y alertas en tiempo real para ayudarte a evitar situaciones que podrían agravar tu situación.

7 apps para alérgicos que no pueden faltar en tu iPhone

• Mialergia
• AroundMe
• Polen Control
• Alergias y Veganos (Soosee)
• Yummly Recipes & Meal Planning
• MySymptoms Food Diary
• Food Intolerances

Anteriormente, te mostramos algunas apps para saber la calidad del aire, especialmente si sufres alguna enfermedad respiratoria, incluso te mostramos cómo puede ayudarte el iPhone en caso de una emergencia médica como una alergia primaveral. Sin embargo, antes de que ocurran este tipo de episodios es mejor estar prevenido.

Por tal motivo, te presentamos las mejores aplicaciones para alérgicos que te ayudarán a vivir con tranquilidad, incluso en temporada alta de alergias.

MiAlergia

Mialergia revelada: cómo entender, prevenir y tratar las alergias con éxito

MiAlergia es una aplicación diseñada para brindarte un control completo sobre tus alergias y desde tu dispositivo iOS.

Con esta plataforma, podrás llevar un registro de tus síntomas y desencadenantes, incluso podrás registrar los alimentos que consumes, las condiciones climáticas y otros factores que podrían influir en tus alergias.

Lo mejor de todo es que el sistema te proporcionará información actualizada sobre los granos de polen y esporas en el aire cercanos a tu localidad, lo que te permitirá decidir si salir o no a la calle.

AroundMe

AroundMe: despierta sin miedo a las alergias y vive sin limitaciones

AroundMe es una herramienta de bolsillo que no solo es útil para personas con alergias, sino para cualquiera que quiera conocer su entorno.

Esta aplicación no controla las alergias directamente, pero si permite identificar fácilmente los servicios cercanos, como restaurantes, farmacias y hospitales.

Para los alérgicos, AroundMe es una herramienta invaluable, ya que te permite encontrar rápidamente farmacias cercanas en caso de necesitar medicamentos antialérgicos de emergencia.

Polen Control

Polen Control: disfruta de la naturaleza sin las alergias

Para quienes sufren de alergias estacionales, Polen Control es una aplicación imprescindible. Esta plataforma te brinda información en tiempo real sobre los niveles de polen directamente desde tu iPhone.

Gracias a su innovador sistema, podrás configurar alertas para recibir notificaciones cuando los niveles de polen sean altos, lo que te permitirá tomar medidas preventivas, como usar mascarillas o evitar actividades al aire libre.

Polen Control también te proporciona pronósticos a largo plazo entre más de 22 tipos de polen, lo que te ayudará a planificar tus actividades diarias.

Alergias y Veganos - SooSee

Descubre el poder curativo de Soosee en alergias y veganismo

SooSee es una de las mejores apps para controlar las alergias, especialmente si sigues una dieta vegana. Esta aplicación te proporciona información sobre los ingredientes de los alimentos y te advierte sobre posibles alérgenos antes de consumirlos.

Con este software, podrás escanear códigos de barras de productos para obtener datos instantáneos sobre su compatibilidad con tus alergias y preferencias dietéticas.

Yummly - Recetas y Planificación de Comidas

Descubre Yummly: tu compañero perfecto para recetas y organización de menús

Yummly es una aplicación que te brinda un extenso catálogo de recetas deliciosas y personalizadas según tus preferencias y alergias alimentarias.

Aquí podrás buscar recetas que se adapten a tus restricciones dietéticas y crear listas de compras para asegurarte de que no incluyes alimentos que te causen alergias.

Esta aplicación es ideal para quienes buscan disfrutar de una amplia variedad de alimentos sin preocuparse por sus sintomas de hipersensibilidad.

MySymptoms - Diario de Alimentos

Vivir mejor: MySymptoms Food Diary, tu compañero de salud

MySymptoms es otra alternativa premium de iOS que te ayuda a dar seguimiento a tus síntomas y alimentos. Con ella, podrás identificar y gestionar tus alergias desde la comodidad de tu iPhone.

Además, podrás registrar tus comidas y síntomas diarios, lo cual es perfecto para detectar patrones y desencadenantes potenciales.

La aplicación genera informes precisos que podrás compartir con tu médico para un mejor diagnóstico y tratamiento.

Tiene un precio de 8,99 euros, pero es muy versátil para el control de los alimentos, las alergias, la salud intestinal, el estrés, el sueño, estado de ánimo y más.

Food Intolerances

Equilibra tu dieta: cómo afrontar las intolerancias alimenticias

Food Intolerances tiene un premio especial como una de las mejores aplicaciones para alergias en iPhone. Y no es para menos, la misma te ayuda a seguir una dieta restringida debido a intolerancias alimentarias o alergias.

Con ella, podrás identificar los alimentos que podrían estar causando malestar y síntomas digestivos, utilizar la calculadora de recetas para comprobar tus platos favoritos, llevar tus propios apuntes, ajustar las clasificaciones manualmente y más.

Y, por si fuera poco, en su versión gratis tendrás acceso a más de 1100 alimentos, información básica sobre 8 de 15 intolerancias, un blog gratuito con artículos interesantes, incluso podrás usarla sin conexión a Internet.

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